Arisa
自己PR
【自分の顔が好きになりました】
表情筋トレーニングを始めた私の感想です！
妊娠出産での体重増減・年齢もあり、自分の顔のしわたるみを見てげんなりする事が多くなり、
写真から逃げ、鏡を避けていました。
自分の顔が嫌だなんて嫌だ！変わりたい！と思い表情筋トレーニングを学びました。
自分の癖で作っていたしわがあることを知り、
FGMの表情癖の抜き方、筋肉をほぐす、正しい筋肉の通り道、使うべき筋肉を知り、
歳を重ねるのが怖くなくなり楽しみになりました！
一人一人それぞれ違う悩みに寄り添い、
「私、変わりたい！」という気持ちをしっかりサポートします！